動機と目標、方針と手法 動機 先日の健康診断の結果に、隠れ肥満という文字が…これまでなんだかんだで肥満とまではいかなかったのに、とうとう肥満判定を下されてしまった。めっちゃショックなので、ダイエットします。 目標 現在体重 73.10kg （無印のパジ…